Bugun...



Sabahları Sıcak Su Tüketmenin 6 İnanılmaz Yararını Duyduğunuzda Her Sabah Mutlaka Sıcak Su İçmeye Dikkat Edeceksiniz...

Tarih: 28-08-2017 00:34:09 + -




Sabahları Sıcak Su Tüketmenin  6 İnanılmaz  Yararını  Duyduğunuzda Her Sabah Mutlaka  Sıcak Su İçmeye Dikkat Edeceksiniz...

 

 

Sabahları Sıcak Su tüketmenin  6 İnanılmaz  Yararını  Duyduğunuzda Her Sabah Mutlaka  Sıcak Su İçmeye Dikkat Edeceksiniz...

 

 

 


Çoğunluk sabahları güne kahve veya doğal çay içerek başlamayı tercih eder, hiç aklınıza sabah sıcak su içmek geldi mi? Şimdi sıcak su sabah sabah nasıl içilir dediğinizi duyar gibiyim. Sadece sıcak su içme fikri biraz rahatsız edici olabilir, ancak sağlığınıza olumlu yöndeki etkilerini duyunca düşüncelerinizin tamamen değişeceğinden eminiz.

 

 

Şayet sıcak suyu tek başına tüketmekte zorlanacağınızı düşünüyorsanız içerisine tercihinize göre biraz limon veya tarçın ilave edebilirsiniz. 

 

 


 
Limon, tarçın metabolizmanızın daha fazla çalışmasını sağlayacaktır. İşte sabah kalktığınızda sıcak su tüketmenin 6 yararı...

 

 

1.- Zayıflamınızı sağlar. Sabah kahvaltıdan  önce sıcak su tüketmeniz fazla yağlardan kurtulmanızı sağladığı gibi daha çok kalori yakmanızada yardımcı olacaktır. Bu aynı zamanda böbrekler içinde oldukça faydalıdır.

 

 

 

2.- Metabolizmanız daha fazla çalışır. Bedenimizin işlevini daha iyi yerine getirebilmesine yardımcı olduğu gibi, aynı zamanda metabolizmayıda hızlandırmaya yardımcı olur. Aynı zamanda bazı ağrı şikayetlerinden de kurtulmuş olursunuz.

 

 


3.- Genç kalmanızı sağlar. Yaşlanmayı önlemek için bir sürü bakım kremi almanıza gerek  yok. Sabah bir bardak sıcak su içerek hem genç kalmayı sağlamış olursunuz hemde vücudunuz daha  sağlıklı olur. Vücudunuzda oluşan toksinlerden dolayı yaşlanmak kaçınılmaz bir olaydır, ancak sıcak su tüketerek bu süreci yavaşlatabilirsiniz ve hem cildiniz güzelleşecek hemde yaşlanmayı yavaşlatmış olacaksınız.

 

 


4.- Kan akışını hızlandırıyor. Böylece hem kalp hemde damarlarınızın daha sağlıklı faaliyet göstermesine yardımcı olacaktır. Bu da demek oluyor ki, sağlığımız için yalnızca sabahları değil gün içerisinde yaklaşık olarak 2,5 litre su içilmesi gerekmektedir. 

 

 

5.- Tüm organlarınızı temizler. İçeceğiniz bir bardak sıcak su ile vücudunzda oluşan zararlı toksinlerden kurtulabilirsiniz. Su sindirimi kolaylaştırır, ve daha sağlıklı olarak çalışmasını  sağlar. 

 

 

6.-Mevcut ağrılarınızdan su sayesinde kurtulabilirsiniz. Su ağrılar üzerinde oldukça etkilidir. Bir bardak sıcak suyun baş ağrılarını ve krapların giderilmesinde faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Bununla birlikte kılcal damarlardaki kan dolaşımınıda iyileştirir. Böylelikle mevcut ağrılarınızdan kurtulmanıza yardımcı olur.






FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER SAĞLIK Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
FOTO GALERİ
  • SON DÖNEMLERDE YENİ ÇIKTI KESİNLİKLE KONTROL EDİN! ÖLÜM SAÇIYOR!
    SON DÖNEMLERDE YENİ ÇIKTI KESİNLİKLE KONTROL EDİN! ÖLÜM SAÇIYOR!
  • BAKANLIK DUYURDU...24 BİN KİŞİ İSTİHDAM EDİLECEK! İLKOKUL MEZUNU OLMANIZ YETERLİ
    BAKANLIK DUYURDU...24 BİN KİŞİ İSTİHDAM EDİLECEK! İLKOKUL MEZUNU OLMANIZ YETERLİ
  • VATAN ŞAŞMAZ'I ÖLDÜRÜP ARDINDAN İNTİHAR EDEN FİLİZ AKER'IN ARKADAŞINDAN ŞOK AÇIKLAMA...
    VATAN ŞAŞMAZ'I ÖLDÜRÜP ARDINDAN İNTİHAR EDEN FİLİZ AKER'IN ARKADAŞINDAN ŞOK AÇIKLAMA...
  • DOĞUM SONRASI ÇATLAKLARA BU KARIŞIM İLE VEDA EDİN!
    DOĞUM SONRASI ÇATLAKLARA BU KARIŞIM İLE VEDA EDİN!
  • DENENMİŞ ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİ ÇAYI TARİFİ
    DENENMİŞ ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİ ÇAYI TARİFİ
  • Metabolizmayı Hızlandıran Çay..
    Metabolizmayı Hızlandıran Çay..
  1. SON DÖNEMLERDE YENİ ÇIKTI KESİNLİKLE KONTROL EDİN! ÖLÜM SAÇIYOR!
  2. BAKANLIK DUYURDU...24 BİN KİŞİ İSTİHDAM EDİLECEK! İLKOKUL MEZUNU OLMANIZ YETERLİ
  3. VATAN ŞAŞMAZ'I ÖLDÜRÜP ARDINDAN İNTİHAR EDEN FİLİZ AKER'IN ARKADAŞINDAN ŞOK AÇIKLAMA...
  4. DOĞUM SONRASI ÇATLAKLARA BU KARIŞIM İLE VEDA EDİN!
  5. DENENMİŞ ÖDEM SÖKTÜRÜCÜ BİTKİ ÇAYI TARİFİ
  6. Metabolizmayı Hızlandıran Çay..
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
VİDEO GALERİ
YUKARI